Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

ca rim Sa lat xào trứng vit nuong chao ngon cánh gà xào cay món ăn kiểu Ấn Gà xào cay kiểu Ấn hai crepe chân gà gà món xào chân gà xào cây bánh mì nấm nướng hau Ăn món Thái đừng quên gà xào cay ruoc kho sa mam ruoc kho sa ç è may vá bánh gato làm từ gạo nếp thạch dứa Cach lam banh bong lan bang noi com dien Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật cac mon canh Ăn phao câu gà vịt không bổ như lời lam banh mi viet mẹo hầm và kho thịt cá cách làm ruốc cá cách làm chả giò 5 món bún nóng hổi ngon cho bữa sáng ngày chất liệu vải bún thang hà nội đảm bảo muc cuon tom hap ngon mật ong brownies List Chao cach lam cnah kho qua nhoi thit luoi chuối xay củ sen mon an tu thit ga Bún nước lèo đậm đà hương vị bò ngấm mắm gừng bánh chanh thit cuon rau cu ngon kiểm soát cơn đói nhật ký uống Lau gà cá kho khóm canh cá khoai nấu chua Hà Ly Không để thịt cá trong tủ lạnh quá 1 rau muong xao chao sinh tố chuối Pha chế cappuccino độc đáo lạ miệng lam gung chua ngot mazu shoga Cốm rang salad nui hướng dẫn làm chó bưởi sữa sữa bắp bắp sữa tươi cơm Vừa trà đào ca tim nhoi thit ca tim nhoi thit thom cach lam cha thit cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím ca tim kep thit canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá nau ngon nau com ngon cach lam ca tim hap ngon cách làm sườn rim mắm cay câu cach lam tom rim Khóm mít trứng hấp thịt nuoc cot dua khéo tay may vá bua com toi Rau câu món ngon mùa lạnh chè đậu ngự hạt sen chan gà tỏ tình che bien mon banh gao ngon ragu bo thom ngon ca kho to chè chuối pha nuoc cham dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món chạo thịt thính ngon trẠmón ngon với cải xoăn mon hau chien gion Bo xao khoai tay pha nước cach lam ot ngam giam ngo ri thit heo rang ngot Lam hoa giay sơ mi lan sổi dui Gà ngọn mướp đắng thi la H廕吮 xay dừa tươi nha đam sánh cưới tom chien sot dua ngon bánh mỳ nướng tỏi an ngon cách làm bánh táo mon nhoi thit ngon tẠn salad ngÃƒÆ Lạc ke mat pudding xoài hàu nướng Hàu nướng phô mai ngon khó amthưc món finger food đơn giản thoi trang